对于在与人沟通方面出现的问题，我们要直接从社会技能入手，学会一套与人沟通所需的技巧。那么，我们应该怎样培养自己良好的沟通能力，让我们尽早掌握沟通的技巧呢？要从以下几个方面开始。
首先，拥有与人交往的自信心。
自信心对于沟通来说非常重要，一旦有了自信以后，就会乐意在公共场合发表自己的见解，就愿意与人交流沟通。纵观古今中外的成功者，他们之所以能够攀登事业的高峰，与其沟通能力是分不开的，而沟通能力又来自难以动摇的自信心，有自信才敢沟通。
自信心是青少年成才与成功的前提条件，很难想象一个缺乏自信的人能够真正做好与人沟通交流，如果连基本的沟通都做不好的话，又怎么谈成功地做事呢？缺乏自信、充满自卑的青少年，即使脑子很聪明，反应灵敏，也不会愿意在公共场合“抛头露面”，侃侃而谈。
其次，倾听也很重要。
询问是一种主动沟通的行为，尤其是在对方行为退缩，默不做声或欲言又止的时候，我们可以学会用询问的行为引出对方真正的想法，了解对方的立场以及对方的需求、愿望、意见与感受，以一个忠实听众的角色，来诱导对方发表意见，进而对自己产生好感，从而达到有效沟通的目的。学会倾听就等于拥有了与人交往的一把金钥匙。一个善于倾听的人，注定会赢来更多的朋友和更多的关注。